Achtsamkeits- & Energiearbeit im Hotel Damülser Hof - Wellness & Spa

Im Urlaub geht es darum, wieder Kraft für zu tanken und einen Ausgleich zum Alltag zu finden.
Am besten gelingt das in einer wunderbaren Umgebung bei einer Yoga- oder Meditations-Einheit.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – für alle TeilnehmerInnen ist hier das Richtige dabei!

Zeiten Dienstag: 15.00 Uhr Full Body Stretch, 16.00 Uhr "KINOGA", 17.00 Uhr Progressive Muskelralaxation

Zeiten Donnerstag: 15.00 Uhr "KINOGA" , 16.00 Uhr Progressive Muskelralaxation, 17.00 Uhr Gesunder Rücken & Hüften

Ein kurzer Anruf zur Vorreservierung genügt. Unsere professionelle Trainerin freut sich auf dich!

Termine: ab 24.12.2024
Wochentage: Dienstag und Donnerstag
Uhrzeit: 15.00 / 16.00 / 17.00 Uhr
Kosten: 15€ pro Einheit oder 5er-Block um 60€
Anmeldung: bis zum Vortag unter: +43 (0) 5510 -210
Treffpunkt: Rezeption Hotel Damülser Hof